Acupuntura e Auriculoterapia

Hoje foi dia de conhecer o super trabalho da Naturóloga e Acupunturista Amanda Mariano. Especialista em Fitoterapia, Acupuntura e Medicina Chinesa, a Amanda realiza atendimentos em Naturologia e Terapias Complementares para promoção de saúde, qualidade de vida e bem-estar.

Por indicação do meu Coach Dinei Siqueira, hoje fiz uma sessão de Acupuntura Tradicional Chinesa, também com o uso de ventosas, e Auricoloterapia para me ajudar a tratar de alguns desequilíbrios físicos e emocionais que estou enfrentando atualmente.

A Acupunctura Tradicional Chinesa abrange várias teorias básicas, tais como o Yin e o Yang, os cinco Movimentos, os Zang-fu (órgãos e vísceras), Qi-Xue (energia e sangue) assim como vários métodos de manipulação de agulhas e experiências clínicas importantes do tratamento segundo os sintomas e sinais, fazendo com que esta terapia seja considerada uma terapia muito eficaz na China.

Ela apresenta bons resultados diante de muitas enfermidades, e por essa razão tem um papel importante na área da saúde do Povo Chinês, assim como tem obtido o respeito e confiança de outros países. Em Dezembro de 1979, a Organização Mundial de Saúde (OMS) da ONU tomou a decisão de indicar o tratamento com a acupunctura para pelo menos 43 doenças.

A Auriculoterapia, por sua vez, é uma técnica de análise e tratamento reflexológico por meio de estímulos no pavilhão auricular onde pode-se avaliar e tratar desequilíbrios que podem causar as mais variadas disfunções ou doenças, muitas vezes até antes mesmo destas surgirem.

As orelhas possuem pontos ou áreas de reflexo que correspondem a todos os órgãos e funções do corpo, e quando estes são estimulados por sementes fixas por um pequeno esparadrapo, o cérebro recebe um impulso que desencadeia uma série de fenômenos físicos, relacionados com a área do corpo, produzindo a melhoria do quadro de queixa do paciente.

Por indicação da Naturóloga Amanda, resolve iniciar também um tratamento com Floral para dar uma amenizada na minha ansidade rs.. Daqui um tempo venho contar para vocês os resultados que obtive!

“Os Florais de Bach são as 38 essências de plantas e flores que auxiliam o indivíduo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral é indicado a uma emoção específica. Pode ser tomado individualmente ou misturado de acordo com o que se estiver sentindo. O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções do paciente,  ou seja, diminuir ou eliminar o estresse, depressão, pânico, desespero, sentimentos de culpa, cansaço físico ou mental, solidão, tristeza, indecisão, sensibilidade excessiva, ciúmes, ódio, mágoas, todos os tipos de medos, ansiedades e preocupações que uma pessoa esteja sofrendo. Tendo em vista que a saúde física está totalmente ligada à saúde emocional, torna-se indispensável a promoção e manutenção da saúde emocional através da utilização dos Florais de Bach".

Quem quiser saber mais sobre estas e/ou outras terapias naturais, acesse:http://www.amandamariano.com.br .

Naturóloga e Acupunturista Amanda Mariano

Especialista em Fitoterapia, Acupuntura e Medicina Chinesa

Endereço: Av. Brg. Luís Antônio, nº 2344, 11° andar, Cj. 116, Jardim Paulista, SP/SP

Telefone: (011) 98669-5729 / (011) 3253-1491

Fonte:NiKi Verdot

Mineral que ajuda a combater o desejo por doces

Vitaminas Sundown Naturals

Picolinato de Cromo age como um suporte à insulina, e sua ausência no organismo pode potencializar a vontade de comer doces

Todo mundo sabe que um dos maiores inimigos das dietas é o desejo de comer doces. Por isso, muitas vezes vê-se uma semana de dedicação ir por água abaixo na hora que cruzamos o olhar com uma sobremesa irresistível ou quando a gente aceita convite para festa de aniversário de criança (também, que tentação né? rs!). O que muitas pessoas nem sempre sabem ou se preocupam, é que ao reduzir o consumo de alimentos calóricos, muitas vezes acabam por reduzir também a quantidade de nutrientes que também auxiliam na redução desses desejos insaciáveis - Motivo pelo qual é tão importante ter uma dieta balanceada e a adoção de hábitos saudáveis.

Uma super dica para auxiliar no autocontrole frente à estas tentações é a ingestão do mineral cromo. Sua presença no organismo ajuda no transporte da glicose para as células do corpo e atua como um suporte à insulina. Quanto mais glicose absorvida pela célula, melhor nossa resposta com relação à absorção de carboidratos e ao rendimento esportivo, por exemplo. Estudos indicam que a deficiência do mineral no organismo potencializa o desejo de comer doces, sendo por isso tão recomendado por especialistas a suplementação nutricional para auxiliar o organismo na tolerância à glicose.

“Como suplementação, utilizamos o Picolinato de Cromo, que é uma forma melhor absorvida pelo corpo”, explica a nutricionista Janine Hampel, profissional com especialização em Nutrição Esportiva. “A gente pode recomendá-lo para pacientes com obesidade, porque é muito comum que haja, nessas pessoas, deficiência de cromo. Então ele vai ter melhor captação de glicose pela célula e, consequentemente, isso vai ajudar a controlar a produção de insulina”, comenta. Em cápsulas, o composto pode ser encontrado na lista de suplementos nutricionais da Vitaminas Sundown Naturals.

A nutricionista indica que o Picolinato de Cromo pode ser efetivo na vontade de comer doce em pessoas com diabetes, pré-diabetes e alguns distúrbios metabólicos. “O cromo pode ser encontrado em vários alimentos. Nozes, castanhas e outras oleaginosas são fontes desse mineral. Assim como brócolis e maçã”, orienta.

Sobre a Vitaminas Sundown Naturals

Há mais de 30 anos no mercado, a Vitaminas Sundown Naturals é líder mundial no segmento de vitaminas e está desde 1991 no Brasil. Sua linha completa, com mais de 25 produtos (entre vitaminas e minerais encapsulados), pode ser encontrada nas melhores drogarias, lojas especializadas e e-commerces de artigos saudáveis do País.

A marca atende a todas as exigências das leis americanas e brasileiras, e seu laboratório é auditado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) periodicamente. Os produtos são trazidos em embalagens adaptadas ao clima brasileiro com proteção para os raios UV e transportados em constante refrigeração, desde a fábrica nos EUA até o armazenamento e estoque no Brasil.

Todos os itens da linha Vitaminas Sundown Naturals comercializados no Brasil são importados exclusivamente pela Divina – Distribuidora de Vitaminas e Suplementos Naturais, sendo seu laboratório responsável pelo processo de verificação e controle das condições de armazenamento dos produtos de todos os lotes recebidos.

Fonte: Sundown Naturals